Positieve identiteit

  •  November 23, 2020


Het geheim om langer en beter te leven? Lieg niet tegen leeftijd. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat degenen die optimistisch ouder worden, de meest beschermde geestelijke gezondheid hebben.

Lees meer:

Lezen en geestelijke gezondheid - Verbeelding gebruiken moedigt empathie aan
Feeding Friendships - Campagne stimuleert gesprek tussen vreemden

Positief ouder wordend gezicht.


Dit kan een effectieve manier zijn om de geestelijke gezondheid te beschermen.

Dat zegt een nieuwe studie van Yale University (Verenigde Staten).

De studie volgde 4765 vrijwilligers, met een gemiddelde leeftijd van 72 jaar, gedurende vier jaar.


Dientengevolge hadden degenen met een positieve overtuiging over ouderdom minder kans om dementie te ontwikkelen.

Het probleem treft vooral ouderen.

En het wordt gekenmerkt door geheugenverlies en onvermogen om taken uit te voeren.


Voor het beschermende effect werd gevonden in alle onderzoeksdeelnemers.

Zelfs onder degenen die een gen bij zich droegen dat hen het meeste risico liep.

Zelfs met de aanleg leidde het beter omgaan met ouderen tot bijna 50% minder neiging om de aandoening te ontwikkelen.

De studie werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift PLOS EEN.

De boodschap is duidelijk: positiviteit heeft een enorme kracht.

Het negeren van zijn invloed is een luxe die we ons niet kunnen veroorloven.

Optimistische mensen garanderen immers een langer en gezonder leven.

Klik hier voor meer informatie.

Gomarus College Drachten: Identiteit, veilige & positieve school (November 2020)


Aanbevolen